Фото из открытых источников Многие сталкивались с желанием быстро привести себя в форму — будь то подготовка к отпуску или просто стремление почувствовать себя сильнее и увереннее. Однако стремление к мгновенным изменениям может скрывать риски для здоровья, пишет Eat This, Not That. Значительное снижение процента жира в организме за короткое время часто связано с изменением уровня воды или гликогена, а не с истинной потерей жира. Реальные результаты возможны, если подходить к этому грамотно.

Обзор ситуации на фронтах специальной военной операции (СВО) на Украине, последние новости от 20 января 2025 года, а также свежие карты боевых действий - в материале сайта N4k. Ситуация на сегодня, 20.01.2025 года, в зоне СВО На Угледарском направлении продолжается штурм последнего серьезного рубежа ВСУ...[/h]

Мощное продвижение российских войск продолжает фиксироваться в направлении Покровска. Оборона ВСУ откровенно трещит, из-за чего киевскому режиму в спешке приходится задействовать резервы. Новые подробности раскрыл в свежей сводке военный блогер и эксперт Юрий Подоляка. Свежие новости - в материале N4k. ...[/h]

Те процессы, которые в настоящее время происходят в космосе и на Солнце, не могут радовать метеозависимых людей. Дело в том, что в ближайшие часы на Земле будет наблюдаться крайне нестабильная геомагнитная обстановка. Свежий прогноз на сегодняшний день - в материале N4k. [h2]Характеристика понедельника, 20.01.2025:...[/h]

Фото из открытых источников Шведские учёные из Университета Умео, совместно с коллегами из Австрии и Дании, оценили масштабы угроз, с которыми столкнутся жители Арктики из-за ускоренного таяния вечной мерзлоты. Результаты исследования, опубликованные на портале Nature, указывают, что около 3 миллионов человек,...

Фото из открытых источников В Новосибирском государственном университете (НГУ) разрабатывают онколитический аденовирус, который может лечить рак. Как сообщает ТАСС, завершение доклинических испытаний ожидается к концу 2025 года. В настоящее время исследования проводятся на клеточных культурах и лабораторных...

Фото из открытых источников Регулярное употребление зеленого чая может оказывать положительное влияние на состояние мозга и снижать риск возрастных когнитивных нарушений. К такому выводу пришли японские ученые, проанализировав данные 8766 участников, которые приняли участие в масштабном исследовании в рамках...

Теплая зима может сыграть злую шутку с нашим огородом: вредители, которые обычно погибают в холодные месяцы, могут выжить и угрожать будущему урожаю. Но не стоит переживать — есть способы эффективно защитить растения и подготовить сад к новому сезону. Важно действовать своевременно, чтобы не столкнуться с последствиями...

С древних времён человечество стремилось разгадать тайны судьбы, найти ответы на вопросы о своей жизни и отношениях. Одним из таких инструментов, который помогает раскрыть скрытые аспекты судьбы, является нумерология. Эта наука утверждает, что числа, заложенные в нашей дате рождения, имеют глубокий смысл и влияют...

Ночью и ранним утром сегодня, 20 января, Вооружённые силы Украины (ВСУ) атаковали город Казань беспилотными летательными аппаратами (БПЛА). Очевидцы сообщают о громких взрывах в городе, которые стали следствием уничтожения вражеских объектов. В ходе атаки ВСУ на казанские заводы были использованы беспилотники типа «Лютый». Об этом сообщает Telegram-канал Shot. «ВСУ, предварительно, использовали беспилотник самолётного типа «Лютый» для атаки на казанские заводы. Один из них засняли очевидцы в