Фото из открытых источников Как жить в моменте и зачем это нужно? Кандидат психологических наук и основатель Института Адаптивного Интеллекта Валерий Гут поделился с UfacityNews.ru простыми, но действенными способами, которые помогут обрести гармонию с настоящим. Психолог отмечает, что один из главных инструментов осознанности — это майндфулнес. Практика включает в себя медитацию, концентрацию на дыхании или наблюдение за окружающим миром: присмотритесь к цветам, текстурам или звукам вокруг.

Фото из открытых источников Учёные пришли к выводу, что обладатели первой группы крови могут похвастаться уникальными преимуществами для здоровья. Исследования показывают, что их организм обладает повышенной устойчивостью к целому ряду заболеваний, включая сердечно-сосудистые и когнитивные расстройства, а также...

Фото из открытых источников Ученые University of Wisconsin–Madison (США) зафиксировали тревожные изменения в недрах Йеллоустонского супервулкана. Базальтовые массы, находящиеся в нижних слоях коры, начали двигаться в сторону скоплений риолитовой магмы в северо-восточной части кальдеры — регионе, ранее считавшемся...

Фото из открытых источников Многие из нас привыкли доверять проверенным временем бабушкиным методам лечения простуды. Но что, если они не только не помогают, но и вредят? Издание "АиФ" рассказало, какие популярные способы лечения лучше оставить в прошлом. Миф 1: Дышать над картошкой Горячий пар от вареной картошки может привести к отеку дыхательных путей и даже спровоцировать бронхоспазм. Особенно опасен этот метод при повышенной температуре — он только усиливает жар. Миф 2: Лечиться

Фото из открытых источников Если утро после бокала хорошего красного вина напоминает катастрофу, вы не одиноки. Профессор Калифорнийского университета в Дейвисе Эндрю Уотерхаус, эксперт в области химии вина, раскрыл причину сильного похмелья, вызванного этим напитком. Его выводы опубликовало издание The Conversation. Ключ...

Фото из открытых источников Новое исследование, проведенное учеными York University и опубликованное в Journal of Medical Internet Research, демонстрирует удивительные преимущества танцев для людей с болезнью Паркинсона. В рамках исследования участники программы Sharing Dance Parkinson в Национальной балетной...

Фото из открытых источников Каждый год животные и насекомые уносят жизни тысяч людей по всему миру. Многие из нас привыкли бояться акул, львов или медведей, но реальная статистика может удивить. Самые смертоносные существа на Земле далеко не всегда самые большие или устрашающие, пишет "Охотники.Ру".

Эта неделя обещает быть временем динамичных изменений, эффективного планирования и поиска новых возможностей. Финансовый гороскоп подскажет, как привлечь удачу и избежать ошибок, чтобы реализовать планы в работе и бизнесе. Следуйте рекомендациям астрологов из материала Rsute.ru, чтобы точно знать, где таится удача на этой неделе. Овен (21 марта — 19 апреля) Для Овнов это неделя финансового прогресса. Хоть прямых денежных поступлений ожидать не стоит, но усилия, приложенные сейчас, принесут

Обзор событий на фронтах специальной военной операции (СВО) на Украине, последние новости от 3 января 2025 года, а также свежие карты боевых действий - в материале сайта N4k. Ситуация на сегодня, 03.01.2025 года, в зоне СВО На Лиманском направлении российский десант высадился и занял передовые рубежи на южной окраине Тернов, взяв населенный пункт практически под полный контроль. На Северском направлении штурмовики закрепились на одном из опорных пунктов на высоте к северу от Ивано-Дарьевки, а

Сразу на нескольких оперативных направлениях бойцы Вооружённых сил Российской Федерации (ВС РФ) ведут успешное наступление. Украинские боевики отчаянно цепляются за оставшиеся позиции, хоть и понимают всю безнадёжность своего положения. Новые подробности раскрыл в свежей сводке военный блогер и эксперт Юрий Подоляка...