Доктор озвучил простое 5-минутное упражнение для эффективного укрепления сердца
Фото из открытых источников Доктор Майкл Мосли — британский журналист, телеведущий, врач, автор популярных книг о секретах долголетия, в своём подкасте Just One Thing рассказал о простом, но продуктивном упражнении, реально помогающем укреплять сердце и сосуды, особенно, после 50 лет. Как пояснил Мосли,...
