Мечта о том, чтобы похудеть во сне, без усилий и диет, кажется далекой от реальности. Но не стоит отчаиваться — существуют проверенные способы, которые помогут вашему организму эффективно сжигать калории, даже когда вы отдыхаете. Врач-эндокринолог и основательница школы питания и гормонального здоровья Seeds Юлия Сидорова поделилась своими рекомендациями. Режим сна: ключ к гармонии Недостаток сна может стать серьезным врагом вашего метаболизма. Когда вы спите меньше 7-8 часов в сутки, уровень

Когда Юпитер и Сатурн вступают в противоречие, звезды бросают вызов нашей уверенности и амбициям. С 16 по 27 августа все знаки Зодиака пройдут через период напряжения и проверок на прочность. Это время, когда обещания, данные под влиянием Юпитера, будут подвергнуты строгой оценке Сатурна. Подробности в материале...

Каждая женщина хоть раз сталкивалась с необъяснимым желанием купить что-то ненужное, особенно перед началом менструации. Это явление нередко вызывает недоумение у мужчин, которые считают, что подобные покупки — лишь прихоть и результат плохого настроения. Однако исследования показывают, что изменения в гормональном...

Холестерин часто воспринимается как нечто вредное, что непременно нужно снизить. Однако не все так однозначно. Холестерин необходим для работы нашего организма: он участвует в создании клеточных мембран, помогает нервной системе, а также участвует в производстве гормонов и витамина D. Проблемы возникают, когда...

Источник иллюстрации / фото: inftaiga.ru Шуба из норки — это не просто элемент гардероба, это символ элегантности и статуса, который сохраняет свою популярность на протяжении многих лет. Многие женщины мечтают о такой шубе, ведь она ассоциируется с роскошью, утонченным вкусом и уверенностью в себе. Важно отметить,...

В преддверии нового сезона яркие и акцентные нейл-арты постепенно уступают дорогу приглушенным и теплым оттенкам лака. В статье inftaiga.ruрасскажем, какие цвета и стили станут главными в маникюре осени и зимы 2024-2025 года, чтобы вы могли сделать выбор в пользу модного однотонного покрытия. [h3]Модный маникюр...[/h]

В это воскресенье православные отметят значимый церковный праздник — Медовый Спас. Он традиционно празднуется 14 августа и открывает целый ряд Спасов. До конца августа верующие также отметят Яблочный и Ореховый Спас. В этот день люди приносят корзины с продуктами для освящения и произносят специальные молитвы. ...[/h]

Любовный гороскоп на сентябрь 2024 года обещает множество перемен и испытаний для всех знаков зодиака. В этот период могут возникнуть как новые романтические знакомства, так и сложные ситуации, требующие терпения и мудрости. Давайте в статье inftaiga.ruрассмотрим, что ждет каждый знак в этом осеннем месяце. ...[/h]

В среду, 14 августа 2024 года, начинается двухнедельный Успенский пост. В этот период православные христиане следуют определённым правилам питания и поведения. Успенский пост, соблюдаемый с давних времён, завершается праздником Успения Пресвятой Богородицы. В народном календаре на этот день существует несколько...

Последний месяц лета богат православными праздниками, во время которых принято освящать продукты в церкви. Первый из них — Медовый Спас, который отмечается 14 августа. Это давно любимое всеми торжество начинается с Успенского поста и сбора меда, когда соты пчелиных ульев уже полны. В этот день важно следовать...